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Assuntos gerais => Lazer e entretenimento => Tópico iniciado por: Sakamoto em 26/Set/18, 00:09

Título: Caminho de Santiago / Pedestrianismo
Enviado por: Sakamoto em 26/Set/18, 00:09
Algum dos caros colegas foristas já fez o chamado "Caminho Português de Santiago" a pé?

Eu e mais uns amigos decidimos fazer o trajecto que vai de Tui a Santiago (~120 kms) e gostava de trocar conselhos, caso haja alguém que já o tenha feito, sobre como encarar isto a nível de material a levar, preparação necessária, etc.

A ideia é fazer em 6 dias, na média de 20 kms por dia. E será na semana antes da Páscoa por isso ainda falta mais de meio ano.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: BestDragon em 26/Set/18, 00:19
Penso que se faz +-5km por hora por isso ides ficar muito tempo para sem fazer nada, se andar umas 8h, vão fazer de 30 a 40Km por dia
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 26/Set/18, 00:23
Mas 40 kms por dia é capaz de ser muito violento. O problema não é fazê-lo num dia, é estar 3 dias seguidos com essa carga fisica.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: WaywardPines em 26/Set/18, 00:24
Por acaso nunca fiz, mas também gostava de saber conselhos de quem fez.

No meu caso é para ir a pé a Fátima

Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 26/Set/18, 00:33
A ideia é fazer o que este pessoal fez, estava a pesquisar algumas coisas e encontrei isto: https://www.vagamundos.pt/caminho-portugues-de-santiago-as-etapas/ (https://www.vagamundos.pt/caminho-portugues-de-santiago-as-etapas/)
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: sirmister em 26/Set/18, 00:38
Um conselho é não se atirarem para a frente dos carros.

De resto 20 km por dia não é muito, o maior planeamento é o que vão fazer no resto do tempo ( se não regressarem a casa todos os dias que me parece que seria a melhor opção.. )
Título: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: PortoMDL em 26/Set/18, 04:11
Um conselho é não se atirarem para a frente dos carros.



Podem atirar-se que Deus protege... :)
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: maisazul em 26/Set/18, 07:16
Algum dos caros colegas foristas já fez o chamado "Caminho Português de Santiago" a pé?

Eu e mais uns amigos decidimos fazer o trajecto que vai de Tui a Santiago (~120 kms) e gostava de trocar conselhos, caso haja alguém que já o tenha feito, sobre como encarar isto a nível de material a levar, preparação necessária, etc.

A ideia é fazer em 6 dias, na média de 20 kms por dia. E será na semana antes da Páscoa por isso ainda falta mais de meio ano.
Alguns conselhos:
1) calçado- compra já uns bons ténis de corrida e usa-os muito antes de ires. A saúde dos teus pés será o mais importante ao fim do 3 dia. É por ai que a maior parte das pessoas desiste ou sente muitas dificuldades. Não caiam na tentação de usar sapatos que nao estejam bem batidos. Se ja tiveres uns batidos e confortaveis usa esses
2) levem agulhas e linha para rebentarem as bolhas dos pés. Pesquisem online sobre como tratar de bolhas. Elas vao aparecer.
3) meias só de algodão.  De compressão até ao joelho como os maratonistas usam tb podem ser uteis. Pés secos é fundamental!!!
4)Andem sempre com coletes reflectores e iluminação à noite. TODOS!!!
5) Marquem com antecedencia os locais onde vao dormir
6) arranjem 1 pessoa para ir num carro de apoio. Qd algum estiver mesmo cansado ou indisposto que vá pata o carro. Mais vale fazer menos uns km num dia que ter um acidente fatal, nao é por fazer menos km que a fé ou a coragem é  menor.
A pessoa no carro deve tb carregar reservas de agua e comida para que vcs possam ir o mais leves possivel
7) compra paciência em pó.  Ao fim de 3 dias de esforço alguns amigos passam a parecer insuportáveis....

Enviado do meu SM-G930F através do Tapatalk

Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: MiguelDeco em 26/Set/18, 12:06
Em gaia, algumas partes desse caminho (falo em canelas, principalmente) foram um bocado abandonadas.. E cuidado que por vezes são zonas onde é preciso ter algum cuidado.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: 8down em 26/Set/18, 12:21
Fiz o caminho de bicicleta (caminho frances + santiago-Porto).
De bicicleta faz-se o equivalente de 4 etapas a pé por dia.
Tenho uns flyers com as etapas Le Puy en Velay-Santiago e a media por etapa é uns 25km-30km. Posso te mandar um scan por MP para info, mas infelizmente nao tem as etapas Santiago-Porto.

A organisaçao e os caminhos em espanha+franca estao a leguas do que vi em Portugal, mas como de bicla foi só um dia, nao quero generalisar.

Nao te esquecas de fazer a credencial / creancial de forma a poderes dormir nos albergues.

Se precisares (e se te poder fornecer) mais info, apita.

@Sakamoto (http://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=17118)
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 26/Set/18, 12:57
Obrigado a todos pelo feedback!

Em gaia, algumas partes desse caminho (falo em canelas, principalmente) foram um bocado abandonadas.. E cuidado que por vezes são zonas onde é preciso ter algum cuidado.

Como só vou fazer o caminho entre Tui e Santiago não passo aí. Mas, tanto quanto sei por alguma informação que colectei, os caminhos em Espanha estão muito bem conservados. Mas obrigado pela dica, o cuidado é sempre a ter em conta.

Alguns conselhos:
1) calçado- compra já uns bons ténis de corrida e usa-os muito antes de ires. A saúde dos teus pés será o mais importante ao fim do 3 dia. É por ai que a maior parte das pessoas desiste ou sente muitas dificuldades. Não caiam na tentação de usar sapatos que nao estejam bem batidos. Se ja tiveres uns batidos e confortaveis usa esses
2) levem agulhas e linha para rebentarem as bolhas dos pés. Pesquisem online sobre como tratar de bolhas. Elas vao aparecer.
3) meias só de algodão.  De compressão até ao joelho como os maratonistas usam tb podem ser uteis. Pés secos é fundamental!!!
4)Andem sempre com coletes reflectores e iluminação à noite. TODOS!!!
5) Marquem com antecedencia os locais onde vao dormir
6) arranjem 1 pessoa para ir num carro de apoio. Qd algum estiver mesmo cansado ou indisposto que vá pata o carro. Mais vale fazer menos uns km num dia que ter um acidente fatal, nao é por fazer menos km que a fé ou a coragem é  menor.
A pessoa no carro deve tb carregar reservas de agua e comida para que vcs possam ir o mais leves possivel
7) compra paciência em pó.  Ao fim de 3 dias de esforço alguns amigos passam a parecer insuportáveis....

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Obrigado por todos os conselhos, são muito úteis e terei todos em consideração. É uma das coisas que me mete mais receio é a questão da saúde dos pés e como os tratar bem para sofrerem o menos possível. Principalmente a questão das bolhas e como tratar delas correctamente. Vou já este fim de semana comprar umas botas de caminhada para fazer os treinos com elas durante estes 6 meses. A ideia é ganharem a melhor cama possível para depois andar bem com elas. Recomendas alguma marca ou modelo em especial?

Fiz o caminho de bicicleta (caminho frances + santiago-Porto).
De bicicleta faz-se o equivalente de 4 etapas a pé por dia.
Tenho uns flyers com as etapas Le Puy en Velay-Santiago e a media por etapa é uns 25km-30km. Posso te mandar um scan por MP para info, mas infelizmente nao tem as etapas Santiago-Porto.

A organisaçao e os caminhos em espanha+franca estao a leguas do que vi em Portugal, mas como de bicla foi só um dia, nao quero generalisar.

Nao te esquecas de fazer a credencial / creancial de forma a poderes dormir nos albergues.

Se precisares (e se te poder fornecer) mais info, apita.

@Sakamoto (http://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=17118)

Engraçado que a ideia de fazermos isto veio exactamente depois de uma conversa com um rapaz amigo que fez, em Março deste ano, parte do caminho francês em bicicleta. Foi ele que nos meteu o bichinho para a aventura. E, pelo feedback dele, partilha da tua opinião que os caminhos em Espanha e França estão muito mais bem conservados e indicados do que em Portugal.

Sim, já estamos a tratar de saber o que é preciso e onde podemos fazer a credencial. Ainda não sabemos se vamos optar por ficar em albergues ou em residenciais nas mesmas cidades. Segundo o que falamos com o rapaz que fez de bicicleta, ele ficou em residenciais e achou que ele bocadinho mais de conforto que ganhou com isso, fez diferença no bem estar fisico com o passar dos dias.

Se não te der muito trabalho, manda-me esse scans, de certeza que terão algo que me será util.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: sirmister em 26/Set/18, 13:05
Podem atirar-se que Deus protege... :)

Estamos a falar da fé das pessoas não devias gozar com isso, porque todos os anos morre gente na estrada, deus é grande mas não chega para salvar toda a gente que se atira.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: WaywardPines em 26/Set/18, 13:23
Podem atirar-se que Deus protege... :)

Que comentário de MERDA
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 26/Set/18, 13:34
Antes de mais, deixem-me estabelecer um ponto: não é pela fé que vou fazer a caminhada. Embora seja católico e tenha as minhas crenças, neste caso é pelo desafio, aventura, viagem, superação pessoal e acredito que haja alguma espiritualidade pelo meio, própria do contexto e do caminho.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: maisazul em 26/Set/18, 14:20
Obrigado a todos pelo feedback!

Como só vou fazer o caminho entre Tui e Santiago não passo aí. Mas, tanto quanto sei por alguma informação que colectei, os caminhos em Espanha estão muito bem conservados. Mas obrigado pela dica, o cuidado é sempre a ter em conta.

Obrigado por todos os conselhos, são muito úteis e terei todos em consideração. É uma das coisas que me mete mais receio é a questão da saúde dos pés e como os tratar bem para sofrerem o menos possível. Principalmente a questão das bolhas e como tratar delas correctamente. Vou já este fim de semana comprar umas botas de caminhada para fazer os treinos com elas durante estes 6 meses. A ideia é ganharem a melhor cama possível para depois andar bem com elas. Recomendas alguma marca ou modelo em especial?

Engraçado que a ideia de fazermos isto veio exactamente depois de uma conversa com um rapaz amigo que fez, em Março deste ano, parte do caminho francês em bicicleta. Foi ele que nos meteu o bichinho para a aventura. E, pelo feedback dele, partilha da tua opinião que os caminhos em Espanha e França estão muito mais bem conservados e indicados do que em Portugal.

Sim, já estamos a tratar de saber o que é preciso e onde podemos fazer a credencial. Ainda não sabemos se vamos optar por ficar em albergues ou em residenciais nas mesmas cidades. Segundo o que falamos com o rapaz que fez de bicicleta, ele ficou em residenciais e achou que ele bocadinho mais de conforto que ganhou com isso, fez diferença no bem estar fisico com o passar dos dias.

Se não te der muito trabalho, manda-me esse scans, de certeza que terão algo que me será util.
Nao recomendo botas, pois têm mais pontos de contacto com os pés,  nomeadamente na canela e tendao de aquiles. Vê os tenis da Acsis tiger com gel Nimbus. Sao os melhores que há para grandes distancias e maratonas, na minha opiniao. Sao muito caros (por volta dos 160€) mas nota-se diferenca. Se o caminho for muito acidentado é melhor uns com a sola para "off road" mas sempre tenis. Eu dei-me mal com umas botas.

Enviado do meu SM-G930F através do Tapatalk

Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 26/Set/18, 14:33
Nao recomendo botas, pois têm mais pontos de contacto com os pés,  nomeadamente na canela e tendao de aquiles. Vê os tenis da Acsis tiger com gel Nimbus. Sao os melhores que há para grandes distancias e maratonas, na minha opiniao. Sao muito caros (por volta dos 160€) mas nota-se diferenca. Se o caminho for muito acidentado é melhor uns com a sola para "off road" mas sempre tenis. Eu dei-me mal com umas botas.

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Por acaso tenho uma Asics Gel-Pulse 5, bastante confortáveis e com poucos kms, que vão servir para fazer a preparação fisica para o caminho. O ideal seria chegaram à altura de ir ainda em bom estado, assim já tinham a cama feita. Entretanto já estava a pensar em comprar, durante o próximo mês, outro par de calçado e dar-lhe andamento antes de ir. Seriam os dois pares que ia levar. Vou ver essas que me disseste.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: 8down em 26/Set/18, 20:57





Desculpem a qualidade, mas estas folhas  jà fizeram uns km e têm uns anitos...

Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 27/Set/18, 00:45
https://imageshack.com/a/img923/6237/t4suNa.jpg
https://imageshack.com/a/img922/9841/yHG9X4.jpg
https://imageshack.com/a/img922/3056/H8a4bW.jpg
https://imageshack.com/a/img924/7536/2E4P0Z.jpg

Desculpem a qualidade, mas estas folhas  jà fizeram uns km e têm uns anitos...

Obrigado eu pela paciência em por isto aqui. Vou imprimir isto a ver se tem informação que me possa ser útil.

Amanhã vou começar os treinos. Fazer 10 KMS a ver como é que o corpo reage. Enferrujado e pesado como estou, até aposto que vai chorar :D
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: sirmister em 27/Set/18, 01:39
Obrigado eu pela paciência em por isto aqui. Vou imprimir isto a ver se tem informação que me possa ser útil.

Amanhã vou começar os treinos. Fazer 10 KMS a ver como é que o corpo reage. Enferrujado e pesado como estou, até aposto que vai chorar :D

Se vais chorar por fazer 10 km a andar estás todo podre ;)

Podes aprender aqui com esta menina Courtney Dauwalter, , 385 km em 58 horas

https://pbs.twimg.com/profile_images/920860849996161024/E-3nLKRU_400x400.jpg

https://www.youtube.com/watch?v=YseTVpI4R5U&t= (https://www.youtube.com/watch?v=YseTVpI4R5U&t=)
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: maisazul em 27/Set/18, 11:23
@Sakamoto (http://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=17118)

Fiz uma lista dos que eu compraria para esse efeito:

1)Em Gel semona - Gore-tex, transpiraveis e impermeaveis, todo o terreno misto, proteção contra pedras e excelente preço - https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-sonoma-3-gtx-cinzento-preto-laranja?source=igodigital (https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-sonoma-3-gtx-cinzento-preto-laranja?source=igodigital)


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2) São um pouco mais baratos que os nimbus, mas são muito bons. São impermeaveis, transpiraveis e têm uma sola que dá para todo o tipo de terreno.

https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-fuji-trabuco-6-gtx-cinzento-negro-laranja (https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-fuji-trabuco-6-gtx-cinzento-negro-laranja)

3) Estes são para todo o terreno ( trail running), não são impermeaveis, mas se o terreno for muito acidentado a sola é melhor, e tem proteção contra pedras na sola sola, do genero de uma palmilha mais forte.

https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gecko-xt-preto-amarelo (https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gecko-xt-preto-amarelo)


4) Estes ultimos são os Nimbus, que pelo preço, devem ter uns motores a jacto que te vão ajudar imenso!
São para mim os melhores tenis de corrida do mercado.

https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-nimbus-20-lite-show-preto-cinzento-azul (https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-nimbus-20-lite-show-preto-cinzento-azul)

Como em Abril na Galiza tens alta probabilidade de chuva, os pavimentos devem ser mistos e juntando a isso o preço mais em conta eu iria para a minha promeira sugestão, ou os trabuco 6 GTX

Esta loja online espanhola costuma ter bons preços, mas nada como ir a uma loja fisica para os ver e experimentar primeiro e depois encomendar o tamanho certo.

Espero ter ajudado!
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 27/Set/18, 17:53
@Sakamoto (http://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=17118)

Fiz uma lista dos que eu compraria para esse efeito:

1)Em Gel semona - Gore-tex, transpiraveis e impermeaveis, todo o terreno misto, proteção contra pedras e excelente preço - https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-sonoma-3-gtx-cinzento-preto-laranja?source=igodigital (https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-sonoma-3-gtx-cinzento-preto-laranja?source=igodigital)


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2) São um pouco mais baratos que os nimbus, mas são muito bons. São impermeaveis, transpiraveis e têm uma sola que dá para todo o tipo de terreno.

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3) Estes são para todo o terreno ( trail running), não são impermeaveis, mas se o terreno for muito acidentado a sola é melhor, e tem proteção contra pedras na sola sola, do genero de uma palmilha mais forte.

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4) Estes ultimos são os Nimbus, que pelo preço, devem ter uns motores a jacto que te vão ajudar imenso!
São para mim os melhores tenis de corrida do mercado.

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Como em Abril na Galiza tens alta probabilidade de chuva, os pavimentos devem ser mistos e juntando a isso o preço mais em conta eu iria para a minha promeira sugestão, ou os trabuco 6 GTX

Esta loja online espanhola costuma ter bons preços, mas nada como ir a uma loja fisica para os ver e experimentar primeiro e depois encomendar o tamanho certo.

Espero ter ajudado!

Isto é de uma grande ajuda, muito, muito obrigado. Obrigado pelo tempo que tiraste para me dar estas dicas.

Como já tinha dito, uma das coisas que mais me preocupa nisto é a saude dos pés durante a viagem. Deve ser de uma importância fulcral dias após dias a caminhar e os pés estarem em bom estado.

Estive a ver as opções que em enviaste e vou ter muito em conta o que me estás a sugerir. Partindo do principio que não posso comprar as mais caras por terem um preço demasiado alto, vou focar-me nas duas que sugeriste e tentar descobrir uma loja que as tenha para experimentar. Talvez passe no outlet em Vila do Conde, este fim de semana, para ver se as têm.

Outra coisa que também tenho pensado é na capacidade da mochila que preciso de levar. Talvez seja preciso uma confortável na casa dos 40 litros.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: maisazul em 27/Set/18, 18:04
https://imageshack.com/a/img923/6237/t4suNa.jpg
https://imageshack.com/a/img922/9841/yHG9X4.jpg
https://imageshack.com/a/img922/3056/H8a4bW.jpg
https://imageshack.com/a/img924/7536/2E4P0Z.jpg

Desculpem a qualidade, mas estas folhas  jà fizeram uns km e têm uns anitos...

Muito bom! Obrigado!!
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: BestDragon em 27/Set/18, 22:41
Isto é de uma grande ajuda, muito, muito obrigado. Obrigado pelo tempo que tiraste para me dar estas dicas.

Como já tinha dito, uma das coisas que mais me preocupa nisto é a saude dos pés durante a viagem. Deve ser de uma importância fulcral dias após dias a caminhar e os pés estarem em bom estado.

Estive a ver as opções que em enviaste e vou ter muito em conta o que me estás a sugerir. Partindo do principio que não posso comprar as mais caras por terem um preço demasiado alto, vou focar-me nas duas que sugeriste e tentar descobrir uma loja que as tenha para experimentar. Talvez passe no outlet em Vila do Conde, este fim de semana, para ver se as têm.

Outra coisa que também tenho pensado é na capacidade da mochila que preciso de levar. Talvez seja preciso uma confortável na casa dos 40 litros.
8 garrafões de tinto verde, deve chegar...
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 28/Set/18, 13:21
8 garrafões de tinto verde, deve chegar...

É capaz, dá mais de um por dia! Funcionaria como as bebidas energéticas que se pode precisar pelo caminho :D

Contamos ir bebendo uns canecos e comer umas tabuas de enchidos pelo caminho, não há-de falta sitio para descansar os pés e confortar o estômago :D
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 30/Set/18, 13:21
Há por aqui, entre os colegas foristas, algum PT ou com conhecimentos em treino fisico, que me possa ajudar na elaboração de um treino para isto? É que ando prai só a caminhar para treinar mas, se calhar, devia fazer mais alguma coisa.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: MiguelDeco em 30/Set/18, 15:30
Há por aqui, entre os colegas foristas, algum PT ou com conhecimentos em treino fisico, que me possa ajudar na elaboração de um treino para isto? É que ando prai só a caminhar para treinar mas, se calhar, devia fazer mais alguma coisa.

Eu faço isto algumas vezes por semana. Podes sempre ir vendo outros vídeos, outros exercícios mas são muito bons mesmo. Duros, mas vês resultados.

https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=ISkp7eaoADc (https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=ISkp7eaoADc)

Para além disso faço corrida (trial) 2xs por semana e jogo futsal ás 4as (tirando ter que cortar as ervas do meu campo à sacholada)..

Isso e uma alimentação cuidada e já te ajuda imenso.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 30/Set/18, 18:31
@Sakamoto (http://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=17118)

Fiz uma lista dos que eu compraria para esse efeito:

1)Em Gel semona - Gore-tex, transpiraveis e impermeaveis, todo o terreno misto, proteção contra pedras e excelente preço - https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-sonoma-3-gtx-cinzento-preto-laranja?source=igodigital (https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-sonoma-3-gtx-cinzento-preto-laranja?source=igodigital)


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2) São um pouco mais baratos que os nimbus, mas são muito bons. São impermeaveis, transpiraveis e têm uma sola que dá para todo o tipo de terreno.

https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-fuji-trabuco-6-gtx-cinzento-negro-laranja (https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-fuji-trabuco-6-gtx-cinzento-negro-laranja)

3) Estes são para todo o terreno ( trail running), não são impermeaveis, mas se o terreno for muito acidentado a sola é melhor, e tem proteção contra pedras na sola sola, do genero de uma palmilha mais forte.

https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gecko-xt-preto-amarelo (https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gecko-xt-preto-amarelo)


4) Estes ultimos são os Nimbus, que pelo preço, devem ter uns motores a jacto que te vão ajudar imenso!
São para mim os melhores tenis de corrida do mercado.

https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-nimbus-20-lite-show-preto-cinzento-azul (https://www.deporvillage.pt/tenis-asics-gel-nimbus-20-lite-show-preto-cinzento-azul)

Como em Abril na Galiza tens alta probabilidade de chuva, os pavimentos devem ser mistos e juntando a isso o preço mais em conta eu iria para a minha promeira sugestão, ou os trabuco 6 GTX

Esta loja online espanhola costuma ter bons preços, mas nada como ir a uma loja fisica para os ver e experimentar primeiro e depois encomendar o tamanho certo.

Espero ter ajudado!

Passei na loja de ASICS, no outlet em Vila do Conde,e uma funcionária (bastante simpática por sinal), deu-me uns conselhos tendo em conta a situação. E disse que, para este efeito, a melhor escolha eram a Trabuco 6. Que as Sonoma era boas mas, em termos de amortecimento seriam ligeiramente inferiores.

Também me disse que devia comprar um tamanho acima por causa da dilatação do pé. Nunca tinha pensado nisso mas faz sentido.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: maisazul em 30/Set/18, 19:09
Essa dica do numero acima é muito importante. Eu compro sempre todos os sapatos 1 numero acima, não gosto de sentir os sapatos apertados. tem resultado, já que não tenho calos 😀.

Há também uma meias de compressão que os maratonistas usas, são tb uteis para o mesmo fim. Evitam/diminuem o inchaço das pernas.

Vai dando noticias da pteparação e depois dá tb da perigrinação. Tinha graça deixares aqui a tua experiencia, pode ser util para uns, e uma motivação para outros.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: MiguelDeco em 30/Set/18, 19:59
Há também uma meias de compressão que os maratonistas usas, são tb uteis para o mesmo fim. Evitam/diminuem o inchaço das pernas.


É o que me vai salvado os meus joelhos também..
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 01/Out/18, 00:02
Essa dica do numero acima é muito importante. Eu compro sempre todos os sapatos 1 numero acima, não gosto de sentir os sapatos apertados. tem resultado, já que não tenho calos 😀.

Há também uma meias de compressão que os maratonistas usas, são tb uteis para o mesmo fim. Evitam/diminuem o inchaço das pernas.

Vai dando noticias da pteparação e depois dá tb da perigrinação. Tinha graça deixares aqui a tua experiencia, pode ser util para uns, e uma motivação para outros.

Sim, a minha ideia com este tópico era não só recolher opiniões e conselhos juntos do pessoal, mas também de ir actualizando até chegar ao dia. Como dizes, pode servir de motivação ou de ajuda a outros.

Acho que vou então estando atento ás Trabuco6 GTX e esperar que apareça uma promoção porreira para as comprar. Quero compra-las, no máximo, até ao Natal para depois lhes meter uns bons kms em cima antes de ir com elas a Santiago.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: maisazul em 01/Out/18, 01:29
Sim, a minha ideia com este tópico era não só recolher opiniões e conselhos juntos do pessoal, mas também de ir actualizando até chegar ao dia. Como dizes, pode servir de motivação ou de ajuda a outros.

Acho que vou então estando atento ás Trabuco6 GTX e esperar que apareça uma promoção porreira para as comprar. Quero compra-las, no máximo, até ao Natal para depois lhes meter uns bons kms em cima antes de ir com elas a Santiago.

Optimo! Vou acompanhar com interesse. Tb quero fazer um dos caminhos de Santiago.

Vai vendo aquele site. Inscreve-te lá, eles estão sempre a mandar emails e por vezes há promoções jeitosas.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Paulo S. em 02/Out/18, 12:17
Boas colega "mais azul",

Para planeares o "teu" Caminho, consulta:
http://caminodesantiago.consumer.es/los-caminos-de-santiago/portugues/ (http://caminodesantiago.consumer.es/los-caminos-de-santiago/portugues/)
https://meiabotabotaemeia.blogspot.com/p/caminhos-de-santiago.html (https://meiabotabotaemeia.blogspot.com/p/caminhos-de-santiago.html)
Tens aqui td o que precisas, para o planeamento.

Como já foi referido, proteger os pés é o fundamental. Não porque te impeça de continuar, mas porque vais em sofrimento...

Quanto ao resto não te preocupes... São 120 kms que se fazem na boa em 5/6 dias, mas como li que vais na altura da Páscoa, convém que te vás preparando para encontrar muita gente. Maior afluência significa mais problemas no alojamento, alimentação, etc. Mas este Caminho, até pela massificação dos últimos anos (é já o 2º Caminho mais percorrido), está muito bem apetrechado de apoio logístico, nomeadamente albergues privados. Estes albergues privados, por norma são ligeiramente mais caros (10 a 15 euros/noite) mas como aceitam reservas valem bem esse dinheiro a mais. Dessa forma, fazes as etapas descansado, sem o stress de teres que chegar ao albergue publico antes dos outros. Acredita que é a melhor opção.

Saudações portistas e Bom Caminho.




 
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 03/Out/18, 00:51
Boas colega "mais azul",

Para planeares o "teu" Caminho, consulta:
http://caminodesantiago.consumer.es/los-caminos-de-santiago/portugues/ (http://caminodesantiago.consumer.es/los-caminos-de-santiago/portugues/)
https://meiabotabotaemeia.blogspot.com/p/caminhos-de-santiago.html (https://meiabotabotaemeia.blogspot.com/p/caminhos-de-santiago.html)
Tens aqui td o que precisas, para o planeamento.

Como já foi referido, proteger os pés é o fundamental. Não porque te impeça de continuar, mas porque vais em sofrimento...

Quanto ao resto não te preocupes... São 120 kms que se fazem na boa em 5/6 dias, mas como li que vais na altura da Páscoa, convém que te vás preparando para encontrar muita gente. Maior afluência significa mais problemas no alojamento, alimentação, etc. Mas este Caminho, até pela massificação dos últimos anos (é já o 2º Caminho mais percorrido), está muito bem apetrechado de apoio logístico, nomeadamente albergues privados. Estes albergues privados, por norma são ligeiramente mais caros (10 a 15 euros/noite) mas como aceitam reservas valem bem esse dinheiro a mais. Dessa forma, fazes as etapas descansado, sem o stress de teres que chegar ao albergue publico antes dos outros. Acredita que é a melhor opção.

Saudações portistas e Bom Caminho.

Obrigado pelas dicas, esses sites que recomendaste são muito bons. E não sabia que existiam albergues privados, pensei que só haviam os "públicos" ou então residenciais, pensões, hoteis, etc. Sendo assim vou pesquisar isso melhor porque a nossa ideia já era ir com estadia reservada para não estarmos com esse stress de arranjar sítio para dormir e correr o risco de chegar lá e estar cheio.

Só um reparo sem importância, quem vai fazer o caminho sou eu, o @maisazul (http://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=15261) tem é sido de uma ajuda muito grande em dae opiniões e dicas importantes.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Paulo S. em 03/Out/18, 09:50
Ups, bem visto Sakamoto. Desculpa.

Eu na mesma altura irei fazer o Caminho Português do Interior (que liga Viseu a Santiago de Compostela), por isso se precisares de mais alguma coisa, dispõe.

Abraço
FCPORTO, sempre FCPORTO

Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 03/Out/18, 10:35
Ups, bem visto Sakamoto. Desculpa.

Eu na mesma altura irei fazer o Caminho Português do Interior (que liga Viseu a Santiago de Compostela), por isso se precisares de mais alguma coisa, dispõe.

Abraço
FCPORTO, sempre FCPORTO

Boa cena, podemos ir trocando impressões. Eu para já ando na parte da preparação fisica, a fazer caminhadas de 6 kms 3 vezes por semana. Para a seman vou passar para os 8 kms e tentar fazer 4 (desde que tenha disponibilidade).
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 15/Out/18, 15:22
Alguém conhece algum sitio em Braga e no Porto onde possa experimentar modelos de botas/sapatos de caminhada? Fui à Decathlon em Braga e no Porto mas queria ir a alguns sitios especializados. E queria experimentar calçado da Solomon mas estou com um bocado de dificuldade em encontrar.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Costa em 15/Out/18, 22:47
Amigo, tenho tentando não comentar muito, porque não concordo com muito do que se diz aqui.

Se queres calçado a sério, vai à Camping Shop no centro do Porto.

Bestard ou Asolo. Não encontras melhor. Esquece lá isso de Salomon e não sei que para trail.

Mais, consoante a tua propensão para entorse, pode comprar bota de cano alto ou "sapatilha bota".

Já fiz milhares de km com Bestard, 0 bolhas. E não sou nada meigo comigo, longas caminhadas, monte, etc. etc.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 16/Out/18, 12:07
Amigo, tenho tentando não comentar muito, porque não concordo com muito do que se diz aqui.

Se queres calçado a sério, vai à Camping Shop no centro do Porto.

Bestard ou Asolo. Não encontras melhor. Esquece lá isso de Salomon e não sei que para trail.

Mais, consoante a tua propensão para entorse, pode comprar bota de cano alto ou "sapatilha bota".

Já fiz milhares de km com Bestard, 0 bolhas. E não sou nada meigo comigo, longas caminhadas, monte, etc. etc.

Não conhecia nem as marcas de calçado nem a loja. Esta semana tenho que ir ao Porto e vou ver se passo lá, obrigado.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Costa em 16/Out/18, 23:23
Não conhecia nem as marcas de calçado nem a loja. Esta semana tenho que ir ao Porto e vou ver se passo lá, obrigado.

Atenção que as marcas são caritas. 120-150 euros o par. Mas ficas com botas para 10 anos. Além disso, tem a possibilidade de ressolar. Acredita, vais gastar a sola toda e elas continuam a aprecer novas.

O grande Mestre Novais também é uma personagem que dá gosto conhecer. Histórias fantásticas, mas também muito bom vendedor.

Vais avisado!
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 04/Nov/18, 11:40
Um pequeno update em relação ao que tem sido a preparação para o caminho.

Neste momento estou a fazer 3 caminhadas por semana de 10 kms cada uma. Tento alternar entre trajectos mais exigentes, outros menos, tanto em estrada como em monte.

Ando também na procura da melhor relação qualidade-preço para algumas das coisas que vou precisar, equipamento, calçado entre outras coisas.

Daqui a 15 dias vou fazer a primeira caminhada de grande distância, marquei ir aos passadiços do Paiva e fazer o trajecto de ida e volta que são cerca de 16 kms. Alguém que já tenha ido me pode dizer onde é o melhor sitio para começar para fazer a ida e volta?
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: MiguelDeco em 04/Nov/18, 14:44
Um pequeno update em relação ao que tem sido a preparação para o caminho.

Neste momento estou a fazer 3 caminhadas por semana de 10 kms cada uma. Tento alternar entre trajectos mais exigentes, outros menos, tanto em estrada como em monte.

Ando também na procura da melhor relação qualidade-preço para algumas das coisas que vou precisar, equipamento, calçado entre outras coisas.

Daqui a 15 dias vou fazer a primeira caminhada de grande distância, marquei ir aos passadiços do Paiva e fazer o trajecto de ida e volta que são cerca de 16 kms. Alguém que já tenha ido me pode dizer onde é o melhor sitio para começar para fazer a ida e volta?

O melhor sítio para começar é o Areinho.. Tens estacionamento mais fácil, ou pelo menos era.. Depende de como queres fazer.. se quiseres começar a descer e depois subir fazes como disse.. se quiseres o contrário tens que fazer o inverso.. Aproveita e come uma bela posta no Parlamento em arouca.. Ganhas logo mais músculo :)
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 04/Nov/18, 20:04
O melhor sítio para começar é o Areinho.. Tens estacionamento mais fácil, ou pelo menos era.. Depende de como queres fazer.. se quiseres começar a descer e depois subir fazes como disse.. se quiseres o contrário tens que fazer o inverso.. Aproveita e come uma bela posta no Parlamento em arouca.. Ganhas logo mais músculo :)

O ideal seria subir ao princípio e descer depois. Para isso começo onde?
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: MiguelDeco em 05/Nov/18, 08:20
O ideal seria subir ao princípio e descer depois. Para isso começo onde?

Se começares pelo areinho tens uma subida complicada mas depois é quase sempre a descer.. Se queres começar com a subida primeiro então começa do outro lado..
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 05/Nov/18, 14:10
Se começares pelo areinho tens uma subida complicada mas depois é quase sempre a descer.. Se queres começar com a subida primeiro então começa do outro lado..

Em Espiunca, é isso?
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: MiguelDeco em 06/Nov/18, 07:19
Certo :) Começas pelo mais difícil e depois à ida para lá come uma bela postazinha :)
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 06/Nov/18, 10:57
Certo :) Começas pelo mais difícil e depois à ida para lá come uma bela postazinha :)

É que vai ser mesmo isso! Obrigado pela recomendação ;)
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 16/Nov/18, 16:31
Aconselho vivamente a todos os interessados nestas actividades, e outras de outdoor, que passem na Camping Shop na Rua Brito Capelo, no Porto, e falem com o mestre Novais. Basicamente levamos um workshop de tudo o que precisamos e saimos de lá muito mais conhecedores. Segui a recomendação do @Costa (https://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=13753) e foi muito enriquecedor.

Amanhã siga para os Passadiços do Paiva, 16 kms na dureza!
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: fljotavik em 16/Nov/18, 16:37
Vi agora este tópico e decidi comentar.

Fiz exatamente esse percurso o ano passado. Ou melhor, quase esse percurso, na verdade parti de Valença o que é praticamente igual.

Por curiosidade, em quantos dias estás a pensar chegar a Santigo?

Isto porque o meu grupo fez em 4 dias o percurso mas se fosse hoje preferia ir em 5.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: jozé em 16/Nov/18, 17:00
Tenham cuidado com os pés (calçado, meias, descanso apropriado, etc). O facto de ter prestado pouca atenção, fez com que boa parte do caminho tivesse sido penoso (bolhas!).

O percurso entre o Porto e Barcelos é monótono (muita estrada alcatroada). A partir de Ponte de Lima (se fores pelo caminho clássico), a experiência é incrível (mais ainda se fores enquadrado num grupo).
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 16/Nov/18, 17:47
Tenham cuidado com os pés (calçado, meias, descanso apropriado, etc). O facto de ter prestado pouca atenção, fez com que boa parte do caminho tivesse sido penoso (bolhas!).

O percurso entre o Porto e Barcelos é monótono (muita estrada alcatroada). A partir de Ponte de Lima (se fores pelo caminho clássico), a experiência é incrível (mais ainda se fores enquadrado num grupo).

Isso das botas já estou a estudar para comprar antes do Natal para lhe meter 3 meses em cima antes de as levar. Meias comprei ontem umas apropriadas e vou testa-las amanhã para ver que diferença fazem. A saude dos pés é o que mais me preocupa e estou com bastante atenção a tudo o que possa permitir com que os pés fiquem impecáveis.

Vi agora este tópico e decidi comentar.

Fiz exatamente esse percurso o ano passado. Ou melhor, quase esse percurso, na verdade parti de Valença o que é praticamente igual.

Por curiosidade, em quantos dias estás a pensar chegar a Santigo?

Isto porque o meu grupo fez em 4 dias o percurso mas se fosse hoje preferia ir em 5.

Nós afinal vamos fazer de Valença como tu fizeste, decidimos assim pela piada de partir de Portugal.

Vamos fazer em 6 dias, decidimos que queriamos fazer etapas médias para não ser demasiado penoso. A etapa maior é de 25 kms, a mais pequena de 16. A ideia é ir desfrutando, sem pressa, tirar tempo para poder visitar este ou aquele monumento se nos apetecer sem estarmos presos a tempos.

Que conselhos importantes podes partilha da tua caminhada?

Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: fljotavik em 16/Nov/18, 17:58
Excelente, se vão em 6 melhor ainda.

Os conselhos são aqueles habituais, escolhe o quanto antes o calçado que vais levar para te habituares a ele. Nunca caias na asneira de levar calçado novo. Há quem goste de sapatilhas, há quem goste de botas, isso vai depender de ti. Eu pessoalmente levei uns de montanha e não fiz bolhas, mas depende de pessoa para pessoa.

Reduzir tudo o máximo na mochila, acredita que 1kg a mais, ou a menos, faz toda a diferença. A minha mochila pesava cerca de 8/9 Kg, sendo que eu peso +/- 75kg, ia um pouco mais pesada do que devia ser (10% do peso do corpo), mas enfim, aguentei.

Para quem vai em grupo, fazer etapas de treino é muito importante, nós fizemos vários trilhos e inclusive fizemos etapas do caminho em PT. Só assim se percebe os pontos fracos de cada um no grupo e tenta-se melhorar.

De resto, o melhor conselho que te posso dar é não fazeres o caminho a pensar unicamente na chegada porque o que faz do caminho de Santiago mágico é mesmo o caminho e todos os sítios por onde passas.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Costa em 16/Nov/18, 21:33
Aconselho vivamente a todos os interessados nestas actividades, e outras de outdoor, que passem na Camping Shop na Rua Brito Capelo, no Porto, e falem com o mestre Novais. Basicamente levamos um workshop de tudo o que precisamos e saimos de lá muito mais conhecedores. Segui a recomendação do @Costa (https://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=13753) e foi muito enriquecedor.

Amanhã siga para os Passadiços do Paiva, 16 kms na dureza!

Estou a ver que seguiste o conselho e foste ter com o Mestre. Fico contente por ter sido enriquecedor. Mas pessoalmente não tinha qualque rdúvida que o ía ser.

Podes é vir mais sabedor e mais leve do bolso.

Mas que vale a pena, vale. Muito.

Chegaste a ver lá as botas que te disse?
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 17/Nov/18, 01:49
Estou a ver que seguiste o conselho e foste ter com o Mestre. Fico contente por ter sido enriquecedor. Mas pessoalmente não tinha qualque rdúvida que o ía ser.

Podes é vir mais sabedor e mais leve do bolso.

Mas que vale a pena, vale. Muito.

Chegaste a ver lá as botas que te disse?

Sim, mais uma vez muito obrigado pelo conselho que me deste para lá ir. Aquilo basicamente é um workshop que levamos na hora sem contar. Até a apertar as botas me ensinaram.

Estou super tentando a comprar estás, umas que ele me recomendou: http://www.bestard.com/ficha.php?t=345-0851-Trotter-II (http://www.bestard.com/ficha.php?t=345-0851-Trotter-II)

O único problema são mesmo os prečos. Estas botas lá custam 203€, ele garantiu-me que são botas para muitos anos e que as posso ressolar a qualquer altura por 85€. Mas num mundo de hoje, e com esta globalização que não perdoa, facilmente faço uma pesquisa na NET e mando vir estás botas de Espanha por menos 70€ ou 80€. Por exemplo https://m.barrabes.com/en/bestard-trotter-ii/p-69222 (https://m.barrabes.com/en/bestard-trotter-ii/p-69222)
O que, sinceramente, me deixa triste porque não me importava nada de lá comprar isto mas com diferenças destes valores tenho que pensar bem.

Também me recomendou uma mochila Lowa Alpine muito porreira que lá custa 150€ e que se arranja nem por 100€. https://www.bike24.com/p2173676.html (https://www.bike24.com/p2173676.html)

Só nestas duas coisas poupo logo mais de 100€ se mandar vir de fora. O que torna a compra complicada.

Mas o Mestre Novais é muito boa gente, disse-lhe que não ia comprar as botas naquele dia mas explicou-me tudo na mesma. Mas trouxe uma meias próprias para caminhada na mesma  :D
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 18/Nov/18, 13:04
Passadiços do Paiva feitos, 17,5 kms com algumas partes bem duras, principalmente a escadaria que tem quase no final do percurso na ida e outra escadaria no principio da volta (fiz Espiunca-Areeinho). Essas partes são mais complicadas mas o resto faz-se bem, paisagens incríveis e se for em grupo são umas horas bem passadas. 5 horas e 20 minutos de caminhada.

Recomendadissimo!
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: cmorais em 18/Nov/18, 14:07
Algum dos caros colegas foristas já fez o chamado "Caminho Português de Santiago" a pé?

Eu e mais uns amigos decidimos fazer o trajecto que vai de Tui a Santiago (~120 kms) e gostava de trocar conselhos, caso haja alguém que já o tenha feito, sobre como encarar isto a nível de material a levar, preparação necessária, etc.

A ideia é fazer em 6 dias, na média de 20 kms por dia. E será na semana antes da Páscoa por isso ainda falta mais de meio ano.

Já fiz o Caminho 6 vezes (3 o Português e 3 o Inglês) e já sinto muitas saudades de regressar.

6 dias é tranquilo desde que tenhas calçado apropriado. Não leves mais do que 10% do teu peso na mochila e não o faças “a correr”. Aproveita cada minuto.

Há um par de semanas deu uma reportagem muito interessante na RTP1, fica o link:

https://www.rtp.pt/play/p4231/e372395/linha-da-frente (https://www.rtp.pt/play/p4231/e372395/linha-da-frente)
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 19/Nov/18, 12:05
Já fiz o Caminho 6 vezes (3 o Português e 3 o Inglês) e já sinto muitas saudades de regressar.

6 dias é tranquilo desde que tenhas calçado apropriado. Não leves mais do que 10% do teu peso na mochila e não o faças “a correr”. Aproveita cada minuto.

Há um par de semanas deu uma reportagem muito interessante na RTP1, fica o link:

https://www.rtp.pt/play/p4231/e372395/linha-da-frente (https://www.rtp.pt/play/p4231/e372395/linha-da-frente)

Obrigado pela partilha da reportagem, não tinha visto isto e nem sequer vi anunciado.

Fica muito a ideia ao ver isto que o Caminho fica cá dentro depois de o fazermos a primeira vez. E que depois o que queremos fazer novamente e novamente. Deduzo que se o fizeste 6 vezes sintas exactamente o mesmo.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: cmorais em 19/Nov/18, 13:35
Obrigado pela partilha da reportagem, não tinha visto isto e nem sequer vi anunciado.

Fica muito a ideia ao ver isto que o Caminho fica cá dentro depois de o fazermos a primeira vez. E que depois o que queremos fazer novamente e novamente. Deduzo que se o fizeste 6 vezes sintas exactamente o mesmo.

Gosto de lhe chamar “o bichinho do Caminho”. Passado um tempo começa a chamar-te de volta. É difícil de explicar, prefiro que as pessoas vão e que vivam a sua própria experiência (porque cada um terá a sua) mas é algo que recomendo mesmo a qualquer pessoa.

A mim, um sentimento comum a todos os Camimhos que fiz foi a constatação de que realmente no meio da correria que é a rotina, acabamos por valorizar coisas que não têm qualquer valor e ignorar outras que damos como certas e que são a nossa base.

Ali somos todos iguais. Não há nada que nos distinga e, literalmente, caminhamos todos para o mesmo. É interessante perceber que com pouco, a partilha é maior. Dás por ti a conhecer pessoas de uma parte qualquer do Mundo que decidem dividir contigo o jantar pela simples companhia.

Acho mesmo uma experiência muita rica e cada Caminho é um Caminho.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: MiguelDeco em 19/Nov/18, 13:57
Passadiços do Paiva feitos, 17,5 kms com algumas partes bem duras, principalmente a escadaria que tem quase no final do percurso na ida e outra escadaria no principio da volta (fiz Espiunca-Areeinho). Essas partes são mais complicadas mas o resto faz-se bem, paisagens incríveis e se for em grupo são umas horas bem passadas. 5 horas e 20 minutos de caminhada.

Recomendadissimo!

E a posta sr.? e a posta? :)
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 19/Nov/18, 15:34
E a posta sr.? e a posta? :)

Já fiz o post no tópico dos restaurantes, estava muito boa! Não desiludiu em nada!
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 19/Nov/18, 15:56
Gosto de lhe chamar “o bichinho do Caminho”. Passado um tempo começa a chamar-te de volta. É difícil de explicar, prefiro que as pessoas vão e que vivam a sua própria experiência (porque cada um terá a sua) mas é algo que recomendo mesmo a qualquer pessoa.

A mim, um sentimento comum a todos os Camimhos que fiz foi a constatação de que realmente no meio da correria que é a rotina, acabamos por valorizar coisas que não têm qualquer valor e ignorar outras que damos como certas e que são a nossa base.

Ali somos todos iguais. Não há nada que nos distinga e, literalmente, caminhamos todos para o mesmo. É interessante perceber que com pouco, a partilha é maior. Dás por ti a conhecer pessoas de uma parte qualquer do Mundo que decidem dividir contigo o jantar pela simples companhia.

Acho mesmo uma experiência muita rica e cada Caminho é um Caminho.

Quando leio testemunhos como o teu ainda fico com mais pica para ir!
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 04/Dez/18, 12:29
Gostava aqui de reforçar um conselho, a todos os interessados neste tópico e numa futura caminhada a Santiago.

Apostem numas boas meias para o efeito. Tenho andado a fazer treinos na casa dos 12 kms, e reparei que a partir dos 10 kms com meias normais os pés ficavam muito quentes, transpiravam por todos os lados e começaram a aparecer as bolhas.

Depois de ter ido à Camping Shop no Porto, e de me terem recomendado umas meias próprias para o efeito, a diferença é da noite para o dia, como se costuma dizer. Comprei umas Lurbel B-Max e aconselho, a quem possa interessar, que são muito boas.

Por isso, ter em mente que para além de um bom calçado, umas boas meias vão fazer toda a diferença.

Lurbel B-Max: http://campingshop.co.pt/index.php?route=product/product&path=59_100&product_id=476 (http://campingshop.co.pt/index.php?route=product/product&path=59_100&product_id=476)
                     
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 21/Jan/19, 14:05
Senhores, um pequeno update em relação a como vai a preparação da caminhada, para todos aqueles a quem possa interessar este tópico.

Já comprei as botas que me vão acompanhar. Como já tinha referido, optei pelas Bestard Trotter II, que consegui por um muito bom preço mandando vir da www.campbase.es (http://www.campbase.es) (loja online espanhola que recomendo, tem variados artigos de montanhismo, trekking e afins). Consegui com um desconto que ficaram quase 35% mais baratas do que custam cá.

Os alojamentos já estão reservados. Decidi por reservar albergues privados por duas razões: primeiro, por ir na Semana Santa o que provocou o receio de os albergues municipais/paroquiais estarem muito cheios, ou esgotados mesmo; segundo, pela versatilidade que isso provoca no sentido de horários. Ao ter a cama garantida se calhar já não preciso de começar a caminhar às 6 (os albergues municipais/paroquiais funcionam por ordem de chegada, sendo dada a prioridade a quem vai a pé), da-me mais tempo para caminhar e também para parar e conhecer, caso haja esse desejo e necessidade. Os albergues privados não são muito caros, tudo entre os 10€ a 12€ por noite já com roupa de cama e toalhas. Também ganho no espaço já que não terei que levar nem toalhas nem saco cama.

As etapas já foram definidas e serão as seguintes (aqui agradeço a contribuição do amigo @Costa (https://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=13753) , que me aconselhou a fazer uma mudança):

- Valença - Porriño
- Porriño - Redondela
- Redondela - Pontevedra
- Pontevedra - Caldas de Reis
- Caldas de Reis - Pádron
- Pádron - Santiago

Tudo etapas na casa entre os 18 e os 23 kms, que me pareceu adequado tendo em conta o tempo e o numero de dias.

A preparação física continua, 3 caminhadas por semana. Duas na casa dos 10 kms e ao Domingo estico para entre os 15 os 20.

Uma questão que gostava de colocar a quem possa ajudar, a nivel de mochilas. Alguém que já tenha feito o caminho levou uma mochila de que capacidade? Estava a pensar levar entre os 35 e os 40 litros, o que acham? Aconselham algum modelo em especial?
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Costa em 21/Jan/19, 23:00

Uma questão que gostava de colocar a quem possa ajudar, a nivel de mochilas. Alguém que já tenha feito o caminho levou uma mochila de que capacidade? Estava a pensar levar entre os 35 e os 40 litros, o que acham? Aconselham algum modelo em especial?

Se me permites mais uma ou outra sugestão!

Em relação a mochila uma de 40L chega perfeitamente. Leva o básico. 2 mudas de roupa, impermeável, roupa para dormir e higiene pessoal. Toalha daquelas pequenas que se arranja na decathlon. No fundo o mais importante são mesmo as meias. Boas e em quantidade suficiente para mudar. O resto, caso não seja de muitas exigências, vais lavando / comprando / deitando fora pelo caminho.

Acredita que 1 ou 2 kg ao fim de 150 km faz muita diferença.

Em relação à mochila, no fundo, qq uma da decathlon serve. Deixo apenas um truque. As melhores são aquelas em que o fecho abre de cima abaixo ao inves do tipico abrir em cima. Acredita que dá muito mais arrumação, tão importante quando vais mudar o que está lá dentro todos os dias. Assim, evita teres que tirar tudo para ir buscar algo que esteja no fundo todos os dias.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Vitor Silva em 21/Jan/19, 23:11
Entendo a ideia de ir via valença e porriño visto que é mais directo
Eu comheço bem o terreno ( moro na galiza) e penso que a parte mais bonita do minho é a costa entre la guardia e baiona
É tambem um caminho de santiago, ir a caminha e cruzar a ponte indo pela costa

Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 22/Jan/19, 01:06
Entendo a ideia de ir via valença e porriño visto que é mais directo
Eu comheço bem o terreno ( moro na galiza) e penso que a parte mais bonita do minho é a costa entre la guardia e baiona
É tambem um caminho de santiago, ir a caminha e cruzar a ponte indo pela costa



É o chamado Caminho da Costa, não é? Eu já estive a ler sobre vários caminhos e li bastante coisas boas desse caminho também. Optamos por via Valença porque nós pareceu o mais indicado para fazer a primeira vez mas, e segundo o que o @cmorais (https://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=13050) e o @fljotavik (https://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=15938) já disseram, há um bichinho que fica e certamente que experimentarei outros!

Se me permites mais uma ou outra sugestão!

Em relação a mochila uma de 40L chega perfeitamente. Leva o básico. 2 mudas de roupa, impermeável, roupa para dormir e higiene pessoal. Toalha daquelas pequenas que se arranja na decathlon. No fundo o mais importante são mesmo as meias. Boas e em quantidade suficiente para mudar. O resto, caso não seja de muitas exigências, vais lavando / comprando / deitando fora pelo caminho.

Acredita que 1 ou 2 kg ao fim de 150 km faz muita diferença.

Em relação à mochila, no fundo, qq uma da decathlon serve. Deixo apenas um truque. As melhores são aquelas em que o fecho abre de cima abaixo ao inves do tipico abrir em cima. Acredita que dá muito mais arrumação, tão importante quando vais mudar o que está lá dentro todos os dias. Assim, evita teres que tirar tudo para ir buscar algo que esteja no fundo todos os dias.

Grande @Costa (https://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=13753)
Mais iam vez obrigado.

Eu ando com uma mochila debaixo de olho que, apesar de ser um bocado cara, tem tudo isso que dizes. Fechos que permitem ir ao fundo tirar coisas, capa de chuva e ergonómicamente muito boas. É esta:

https://www.amazon.co.uk/Lowe-Alpine-AirZone-Backpack-35-45/dp/B00PLD3TL8 (https://www.amazon.co.uk/Lowe-Alpine-AirZone-Backpack-35-45/dp/B00PLD3TL8)

É um bocado puxada mas vou tentar fazer o esforço. Não sei se conheces está.

Quanto ao resto das recomendações,vão de encontro ao que quero fazer. O ideal é, segundo dizem, que o peso da mochila não exceda os 10% do nosso peso corporal. Tentar ser o mais minimalista possível ao prepara-la.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Costa em 22/Jan/19, 09:09
É o chamado Caminho da Costa, não é? Eu já estive a ler sobre vários caminhos e li bastante coisas boas desse caminho também. Optamos por via Valença porque nós pareceu o mais indicado para fazer a primeira vez mas, e segundo o que o @cmorais (https://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=13050) e o @fljotavik (https://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=15938) já disseram, há um bichinho que fica e certamente que experimentarei outros!

Grande @Costa (https://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=13753)
Mais iam vez obrigado.

Eu ando com uma mochila debaixo de olho que, apesar de ser um bocado cara, tem tudo isso que dizes. Fechos que permitem ir ao fundo tirar coisas, capa de chuva e ergonómicamente muito boas. É esta:

https://www.amazon.co.uk/Lowe-Alpine-AirZone-Backpack-35-45/dp/B00PLD3TL8 (https://www.amazon.co.uk/Lowe-Alpine-AirZone-Backpack-35-45/dp/B00PLD3TL8)

É um bocado puxada mas vou tentar fazer o esforço. Não sei se conheces está.

Quanto ao resto das recomendações,vão de encontro ao que quero fazer. O ideal é, segundo dizem, que o peso da mochila não exceda os 10% do nosso peso corporal. Tentar ser o mais minimalista possível ao prepara-la.

As mochilas com air zone por norma perdem um pouco de espaço por dentro, mas para caminhadas são muito boas.

Com Lowe Alpine ficas bem servidado durante um aninhos.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 25/Fev/19, 12:51
Um update em relação à "empreitada" que se vai realizar daqui a pouco mais de mês e meio. Confesso, estou ansioso.

Desde então já fiz quase 50 caminhadas de preparação, todas registadas no Google Fit e 3 no Wikiloc (conheci o Wikiloc mais tarde). A disposição física já é outra desde que comecei a preparação, 15 (ya, quinze) kilos foram ao ar desde Setembro. Bem precisava :D Hoje em dia já faço etapas de 20 kms na boa, ao contrario do que era ao principio que era uma quilometragem muito avançada para mim.

Já me muni das duas peças mais importantes do equipamento. As botas escolhidas foram as Bestard Trotter II, como já o tinha dito há umas mensagens atrás. São estas:

http://www.bestard.com/ficha.php?idioma=eng&t=655-0851-Trotter-II (http://www.bestard.com/ficha.php?idioma=eng&t=655-0851-Trotter-II)

Confesso que demorei 2/3 semanas a estar perfeitamente confortável com elas, ao principio apareceram-me bolhas e algumas partes do pé doridas e já estava a ver a minha vida a andar para trás! Mas, passado este tempo, já lhe "fiz a cama" e hoje já estão perfeitamente adaptadas, moldadas e são umas botas muito firmes, robustas e vão ser umas boas companheiras de viagem. A sola Vibram é incrivel, um gajo vai a caminhar na gravilha e parece que vai em estrada, não se sentido as pedras. Por isso, reforço novamente e agora por experiência própria:nunca levem botas novas, comprar sempre com uma boa antecedência para que elas se adaptem ao pé! E, reforço também novamente, adquiram boas meias. Eu tenho optado por Lurbel. Comprei umas Chiruca mas não gostei tanto.

A mochila também está comprada, adquiri uma Quechua Forclaz Air+ 40, de 40 litros.

https://www.decathlon.pt/mochila-caminhada-mh500-40l-id_8382980.html (https://www.decathlon.pt/mochila-caminhada-mh500-40l-id_8382980.html)

A minha ideia era ter adquirido uma Lowe Alpine mas nunca apanhei a bom preço e esta ficou por metade. Tem sistema de circulação de ar nas costas, capa de chuva incluída, é confortável, abertura lateral para se chegar ao fundo da mochila sem ter que tirar tudo e parece-me ter o tamanho ideal para não levar coisas a mais. Pretendo que tenha no máximo 8 kilos, os tais 10% do peso corporal.

Temos feito caminhadas de grupo para estudar as limitações de cada um e aconselho a fazê-lo (vamos 3). Ora há um que tem que fazer as subidas mais devagar, ou aquele que caminha com um ritmo diferente, etc... Serve para conhecermos a melhor maneira de suplantar esta ou aquela dificuldade que possa aparecer e resolver em conjunto.

Agora surgiu a ideia de fazermos as 4 etapas de Prado (Braga) até Valença (Prado-Goães, Goães-Ponte de Lima, Ponte de Lima-Rubiães, Rubiães-Valença) para ir já coleccionando alguns carimbos na credencial e fazer estas etapas do Caminho até ao dia de saída, que será em meados de Abril.

Para já a próxima caminhada será de Braga ao São Bentinho, 32 kms de dureza :D

Segue a preparação, está quase a chegar e, conforme poder vou dando feedback.

Ah, o site dos supermecados Eroski, de Espanha, é completissimo no que às etapas diz respeito. Explica detalhadamente cada etapa, quase ao km, o que ver e visitar, as dificuldades de cada etapa, altimetrias, etc, etc.

http://caminodesantiago.consumer.es/ (http://caminodesantiago.consumer.es/)

E tem app móvel com toda a informação.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 11/Mar/19, 11:13
Aconselho a caminhada de ir ao São Bento da Porta Aberta, partindo de Braga.

Já é uma caminhada bem conhecida entre as gentes de Braga, a ida ao São Bentinho. Eu fui de dia embora saiba que grande parte desta peregrinação é, normalmente, feita à noite. Penso que isto se prende com o facto de a altura de maior afluência ser durante os meses de Verão e seja uma maneira de evitar o calor. Fui de dia e não me arrependo, tem paisagens lindissimas.

São 32 kms, saindo da zona de Dume. Os primeiros 12/13 kms são basicamente em estrada nacional, coisa que não gosto muito de fazer mas fazem-se bem. Chegando a Dornelas já se começa a ir por caminhos mais secundários. Os dois pontos mais complicados são o já famigerado Rebentaço, ou Rebentão, que são 15 minutos sempre a subir, o que depois de alguns kilometros é penoso. Mas, para mim, a parte pior é a partir da Abadia em que se sobe durante mais de uma hora por um caminho muito irregular. Compensa largamente por se subir a serra junto a um riacho e cascatas em que se vai perdendo a noção tendo em conta a beleza do ambiente envolvente. Chegado ao cimo da serra, uma visão deslumbrante sobre o Rio Caldo e as pontes do Gerês fazem logo esquecer o cansaço.

Aconselho botas de caminhada para este trajecto, principalmente na subida da serra, tendo em conta as varias partes molhadas que se tem que ultrapassar.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: fljotavik em 11/Mar/19, 11:25
Bon camino ;)

Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 13/Abr/19, 20:29
Bem meus amigos, amanhã começa a aventura e saio de Valença para Santiago. 6 dias, 120 KMS que se esperam memoráveis.

Queria tirar aqui um minuto só para agradecer a todos aqueles que me ajudaram com opiniões, conselhos e correcções! Foram todas tidas em conta e de grande ajuda.

Se for do vosso interesse posso ir pondo algumas actualizações e, acabando, faço um resumo.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: WaywardPines em 13/Abr/19, 21:54
Bem meus amigos, amanhã começa a aventura e saio de Valença para Santiago. 6 dias, 120 KMS que se esperam memoráveis.

Queria tirar aqui um minuto só para agradecer a todos aqueles que me ajudaram com opiniões, conselhos e correcções! Foram todas tidas em conta e de grande ajuda.

Se for do vosso interesse posso ir pondo algumas actualizações e, acabando, faço um resumo.
Força
Tudo de bom
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Noventa e Nove em 13/Abr/19, 22:52
Bem meus amigos, amanhã começa a aventura e saio de Valença para Santiago. 6 dias, 120 KMS que se esperam memoráveis.

Queria tirar aqui um minuto só para agradecer a todos aqueles que me ajudaram com opiniões, conselhos e correcções! Foram todas tidas em conta e de grande ajuda.

Se for do vosso interesse posso ir pondo algumas actualizações e, acabando, faço um resumo.

Desejo-te o melhor, que corra tudo bem e acima de tudo que desfrutes.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Costa em 14/Abr/19, 10:37
Bem meus amigos, amanhã começa a aventura e saio de Valença para Santiago. 6 dias, 120 KMS que se esperam memoráveis.

Queria tirar aqui um minuto só para agradecer a todos aqueles que me ajudaram com opiniões, conselhos e correcções! Foram todas tidas em conta e de grande ajuda.

Se for do vosso interesse posso ir pondo algumas actualizações e, acabando, faço um resumo.

Bom Caminho.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: pcarvalho em 25/Abr/19, 19:07
Bem meus amigos, amanhã começa a aventura e saio de Valença para Santiago. 6 dias, 120 KMS que se esperam memoráveis.

Queria tirar aqui um minuto só para agradecer a todos aqueles que me ajudaram com opiniões, conselhos e correcções! Foram todas tidas em conta e de grande ajuda.

Se for do vosso interesse posso ir pondo algumas actualizações e, acabando, faço um resumo.

que tal?
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 26/Abr/19, 12:54
que tal?

Bem, foi maravilhoso, gostei tanto que para o ano já planeio repetir outro caminho. Depois de fazer compreende-se perfeitamente aquelas pessoas que dizem que se "fica com o bichinho."

Vê-se gente de todo o mundo, gente com diferentes motivos para fazer aquilo, muita entreajuda em que todos, literalmente, caminham para o mesmo. E a chegada a Santiago é uma sensação de satisfação, pelo dever cumprido e por o completar de um objectivo a que te propuseste.

Podia fazer um ou outro ajuste, por exemplo, a ultima etapa foram quase 27 kms e, se fosse agora, preferia fazer etapas mais compridas ao principio e deixar mais pequenas para o fim. Embora toda a gente faça as mesmas etapas, estás 6 dias a cruzares-te com muitas pessoas e acabas por as ver todos os dias. Inclusive em cafés, albergues e restaurantes. Conheci uma família dos Açores que estava a fazer as mesmas etapas que nós e acabamos por conversas várias vezes e até jantar juntos.

Em termos de equipamento correu tudo bem, não fiz nem uma única bolha por isso insisto, bom calçado e boas meias fazem toda a diferença. Claro que o cansaço nos pés e dor nos mesmos acabas sempre por ter, principalmente nos dois últimos dias em que os pés já levaram coça que chegue. Apanhamos muita chuva no segundo dia mas os impermeáveis mantiveram-se bem e a capa da chuva da mochila também. Embora, se fosse hoje, era capaz de levar um poncho porque protege melhor. Porque levando apenas casaco impermeável as alças da mochila acabam sempre por ficar encharcadas por estarem expostas. Por isso, sim, seria outro ajuste que faria.

Resumindo, recomendo vivamente a quem o queria fazer. Seja por que motivo for, seja desportivo, passeio, religioso, espiritual...é uma semana (ou mais, conforme os quilómetros que se faz) de relaxe, embora de desgaste físico, em que sentes companheirismo em toda a gente (tenho a certeza que se caísse ou se estivesse em dificuldades logo aparecia alguém para me ajudar) e de uma sensação de quase terapia que levas dali. Porque, de repente e ao contrário do dia a dia, tens tempo para tudo.

Ah, outra nota, eu fui com os alojamentos todos reservados e bendita a hora que o fiz. O facto de ir na Semana Santa também ajudou a isto mas vi muita gente aflita sem ter onde ficar. A chegar aos albergues públicos e dizerem que já não havia vaga e que o próximo era a 10, ou mais, quilómetros. Quando repetir, vou fazer exactamente o mesmo, dá para parares mais um bocado, um almoço mais demorada, uma paragem neste ou naquele sitio sem aquela preocupação de teres que chegar a horas. E, com isso desfruta-se muito mais.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: jardel em 26/Abr/19, 12:57
Obrigado pela partilha.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 26/Abr/19, 13:01
Obrigado pela partilha.

De nada, acredita que é um prazer.

E se aparecer alguém com duvidas e assim, agora com conhecimento de causa, tenho todo o gosto em ajudar.

Já estou a pensar em para o ano fazer o Sanabrés, talvez a começar em Chaves.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: pcarvalho em 26/Abr/19, 14:24
obrigado por teres partilhado!
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: WaywardPines em 26/Abr/19, 16:12
De nada, acredita que é um prazer.

E se aparecer alguém com duvidas e assim, agora com conhecimento de causa, tenho todo o gosto em ajudar.

Já estou a pensar em para o ano fazer o Sanabrés, talvez a começar em Chaves.

Antes de mais os meus parabéns. 👏👏

Uma pergunta
Quando começaste a caminhar quantos quilómetros fazias nas primeiras caminhadas? E fazias 1 ou duas vezes por semana?
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: LR em 26/Abr/19, 16:52
este ano estive para ir em março mas apareceu imprevisto e nao consegui....

proximo ano quem sabe..... e virei aqui retirar muita info valiosa da tua experiencia :)

Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 26/Abr/19, 18:30
Antes de mais os meus parabéns. 👏👏

Uma pergunta
Quando começaste a caminhar quantos quilómetros fazias nas primeiras caminhadas? E fazias 1 ou duas vezes por semana?

Obrigado!

Eu, no princípio de tudo, estava muito fora de forma! Por isso comecei com 5 KMS para começar a habituar as pernas e para conseguir ganhar alguma resistência. Fazia sempre 2 a 3 caminhadas por semana, regime esse que mantive até à ida. Quando vi que o fazia 5 sem problema passei para 8 e depois 10. A partir de Janeiro já forçava a barra e tentava sempre chegar no mínimo 15 aos fins de semana e 10 durante a semana.

Claro que o tempo não deixava fazer sempre 3 caminhadas mas preferia sempre fazer 2 pequenas do que não fazer nenhuma.

Agora com os dias maiores o treino pode ser mais fácil porque os dias ficam maiores e pode-se ir ao final da tarde.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 26/Abr/19, 18:31
este ano estive para ir em março mas apareceu imprevisto e nao consegui....

proximo ano quem sabe..... e virei aqui retirar muita info valiosa da tua experiencia :)

Se precisares de mais informação diz-me, inclusive albergues onde fiquei e sítios muito porreiros onde comi.
Título: Re: Caminhada a Santiago de Compostela
Enviado por: Sakamoto em 02/Mai/19, 19:15
Alguém daqui já fez os passadiços do Vez que me possa dar algum feedback?



Se o @administrador (https://www.fcporto.ws/index.php?action=profile;u=15317) não se importar, editei o titulo do tópico para que se possa discutir não só assuntos relativos ao Caminho de Santiago mas também pedestrianismo no geral.
Título: Re: Caminho de Santiago / Pedestrianismo
Enviado por: Sakamoto em 11/Mai/19, 21:00
Hoje fiz duas etapas da Ecovia do Vez, entre os Arcos de Valdevez e a aldeia do Sistelo. O percurso completo são 32 KMS, em 3 etapas, entre Jolda (São Paio) e o Sistelo. Como ia com duas pessoas com pouca preparação decidimos apenas fazer 2 que tiveram um total de 21 KMS.

São uns passadiços de muita beleza, grande parte do percurso é feito junto às margens do rio Vez, cheio de locais frescos, sombras e de paisagens idílicas com cascatas e zonas rurais.

São de dificuldade moderada, grande parte do percurso é feito em passadiço de madeira, intercalando com caminhos de terra. A dificuldade sobe nos últimos 5 KMS na subida para a aldeia do Sistelo, com caminho mais irregular e com alguns ganhos de elevação que, para os menos preparados, podem ser mais exigentes.

A aldeia do Sistelo é muito bonita, com os seus socalcos e casas em pedra notando-se que desde que começou a ganhar visibilidade, o número de pessoas nas ruas e o comércio já é mais abundante.

A título informativo, um táxi de 9 lugares até aos Arcos custou 30€. Nós deixamos os carros junto à praia fluvial, seguimos de lá e voltamos de táxi.