Excelente resumo do Prof. @PVPCNuma simplificação abusiva: Oposta…jogadora ofensiva que não recebe e, tipicamente, deve ser a melhor ou das melhores atacantes da equipa (no ataque estão do lado direito da rede).
Z4 ou Ponta, são as faz-tudo, jogadoras mais polivalentes que recebem e atacam (do lado esquerdo da rede ou da zona defensiva).
Libero…só atua na zona defensiva, recebe e defende.
Central…só atua na rede. Talvez a posiçǎo mais difícil para atingir maturidade. Costumam ser as jogadoras com melhor eficácia de ataque, mas não são as que atacam mais pq geralmente só são chamadas a atacar em bolas com receção perfeita ou muito boa…
Distribuidora: a posição que mais influencia terá no rendimento da equipa. Por muito boas atacantes que se tenham se a distribuição não estiver ao nível muito dificilmente se terá sucesso.
Em relação às estrangeiras, não. Não há limite.
Acrescentaria apenas que, por vezes, em situações específicas de ataque, a Oposta e a Z4/Ponta trocam de posição. Normalmente, mas não só, a troca está relacionada com o posicionamento obrigatório na quadra antes do serviço da equipa adversária.
Já agora, a designação de Oposta decorre do posicionamento dessa jogadora em relação à Distribuidora. Por exemplo, no se a Distribuidora estiver atrás, à direita, a Oposta está à frente, à esquerda, ou seja, oposta na diagonal.